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隨著大健康功能性營養(yǎng)食品市場規(guī)模突破 3000 億，年輕消費者已成為主力消費人群，他們 “買爆” 的功能食品主要有以下幾類：

助眠類功能食品：當代年輕人普遍面臨熬夜、等睡眠問題，超 60% 的 90 后、00 后存在睡眠困擾。因此，軟糖、γ- 氨基（GABA）飲品、酸棗仁固體飲料等助眠類功能食品成為熱門品類。這類產(chǎn)品通常采用天然成分，口感好、服用便捷，契合年輕人 “零食化養(yǎng)生” 的需求。

控糖減脂類功能食品：隨著 “以瘦為美” 的審美趨勢和健康生活理念的普及，年輕人對體重管理的需求日益強烈，低糖、低脂、低卡的功能性食品成為。例如，零蔗糖蛋白粉、口服液、膳食纖維代餐棒等產(chǎn)品，既能滿足營養(yǎng)需求，又能幫助控制熱量攝入，在電商平臺的銷量常年位居前列。

便攜化、場景化功能食品：年輕消費者生活節(jié)奏快，對食品的便捷性要求高。獨立小包裝的維生素軟糖、辦公室可沖泡的護肝茶、運動后快速補充能量的蛋白棒等產(chǎn)品，因能適配通勤、辦公、運動等多種場景，成為年輕人的 “口袋健康品”。

針對特定人群的功能食品：針對特定人群的功能食品也逐漸興起，如專為女性設計的補鐵口服液、為熬夜黨打造的護眼軟糖等，進一步細分市場，滿足年輕消費者的個性化健康需求。