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清潔皮膚：在使用美體減肥儀之前，首先要清潔皮膚，以確保皮膚表面的污垢和汗水不會影響儀器的使用效果。

涂抹導電介質：根據(jù)產品說明，在需要治療的皮膚區(qū)域涂抹適量的導電介質，如專門的凝膠，以提高電磁波的傳導效率。

設定程序：打開美體減肥儀，根據(jù)個人的需求和膚質，選擇合適的程序和模式。比如，有些儀器有不同的振動頻率和強度，可以根據(jù)需要進行選擇。

放置電極：將儀器的電極片放在皮膚上，確保電極片與皮膚充分接觸，尤其是要重點治療的區(qū)域。

開始治療：啟動儀器，開始治療。治療過程中，可能會感受到不同程度的溫熱、振動或刺痛感。如果感覺不適，應立即調整或停止使用。

結束治療：治療結束后，關閉儀器，并按照產品說明進行皮膚的清潔和保養(yǎng)。

日常護理：美體減肥儀通常需要配合日常的飲食控制和適量運動，以達到更好的效果。